Насморк, или ринит, представляет собой воспаление слизистой оболочки носа.
По статистике, этот неприятный симптом чаще всего проявляется у детей и людей пожилого возраста из-за особенностей функционирования их иммунной системы. Тем не менее, взрослые также сталкиваются с насморком с завидной периодичностью. Многие из них предпочитают не обращаться к врачу, полагая, что болезнь отступит сама по себе. Но если не излечить ринит вовремя, он может привести к серьезным осложнениям, вроде синусита (воспаление околоносовых пазух), отита (воспаление уха), евстахиита (воспаление слуховой трубы), ларингита (воспаление гортани), бронхита и даже пневмонии.
Вxa0зависимости от того, что именно вызвало заболевание, насморк бывает инфекционным (вирусным, бактериальным или грибковым) и неинфекционным (вызванным аллергической реакцией, гормональными колебаниями или деформацией носовой перегородки).
Чаще всего, процесс развития насморка можно объяснить следующим образом: сначала на слизистую оболочку носа попадают возбудители, такие как вирусы, бактерии, грибки или аллергены. Чтобы бороться с ними, иммунная система запускает воспалительный процесс. Это приводит к отеку слизистой оболочки и появлению ощущения жжения, зуда и щекотания в носу. В итоге появляются чихание и гнусавый голос. В большинстве случаев эта стадия длится 1-2 дня.
Затем начинается воспалительный процесс. Слизистая оболочка активно вырабатывает слизь, которая стекает вниз и может вызвать раздражение кожи вокруг носа. Нос заложен, дыхание происходит через рот. Могут появиться и другие симптомы болезни, такие как заложенность и шум в ушах, слезотечение, головная боль, повышение температуры тела. Этот этап длится примерно 4–5 дней.
Если не начать лечение своевременно, растет вероятность осложнений. Например, при вирусном насморке может присоединиться вторичная бактериальная инфекция, что приведет к изменению характера слизи из носа: она станет более густой и желто-зеленой. Этот этап может продолжаться до 3–4 недель.
Если у индивида имеется искривление носовой перегородки, то слизистый секрет из носа оттекает гораздо хуже. Возникает застой слизи, что создает благоприятную среду для роста патогенных микроорганизмов.
При изменениях в гормональном фоне в полости носа может происходить увеличенное выделение слизистого секрета, превышающее норму. В этом случае на слизистой оболочке носа активно умножаются микроорганизмы.
Причины насморка
В большинстве случаев насморк развивается на фоне вирусных и бактериальных инфекций.
Часто встречающиеся вирусы – причины насморка:
- аденовирус,
- вирус Коксаки,
- респираторный синцитиальный вирус,
- вирусы гриппа,
- коронавирусы,
- цитомегаловирус (ЦМВ),
- вирус Эпштейна – Барр (ВЭБ).
Часто встречающиеся бактерии – причины насморка:
- стрептококки,
- золотистый стафилококк,
- пневмококки,
- менингококк.
Также, грибковая инфекция может быть причиной риноита. Очень часто такую роль выполняют грибы рода Candida.
Микроскопические грибы Candida albicans могут вызвать риноит
Кроме того, риноит могут вызывать ингаляционные аллергены, которые человек вдыхает вместе с воздухом.
Часто встречающиеся аллергены, вызывающие риноит:
- пыльца ветроопыляемых растений;
- пылевые клещи — микроскопические паукообразные;
- шерсть и слюна животных;
- споры плесневых грибов;
- строительная пыль.
Пыльца цветов может вызывать аллергический насморк, который также называется поллинозом или сенной лихорадкой
Существуют и другие причины насморка. Среди них — неправильное использование сосудосуживающих спреев, изменения в гормональном фоне (например, у подростков или беременных женщин), стресс, переохлаждение.
Иногда насморк может быть вызван искривлением носовой перегородки, связанным с аномалией в развитии или травмой носа.
Искривление носовой перегородки — это отклонение от срединной линии носа
Виды насморка
Классификация ринитов в международной медицине определяется их фенотипом — основными признаками заболевания. Согласно ей, ринит может иметь инфекционную, аллергическую природу, а также проявляться как часть системных расстройств, связанных с аутоиммунными заболеваниями, гормональными нарушениями в организме. Существуют и другие виды ринита — идиопатический, медикаментозный, вегетативный, атрофический, обусловленный анатомическими дефектами, эмоциональными потрясениями, употреблением определенных пищевых продуктов.
Также в медицине выделяют острый и хронический ринит.
Острый ринит обычно длится несколько дней. Характеризуется чиханием, зудом и жжением в носу, обильными слизистыми выделениями, нарушением обоняния, головной болью, иногда повышением температуры тела.
Избегая лечение заболевания, острый насморк может прогрессировать в хронический. Такая форма болезни характеризуется периодическими обострениями. Вызвать их могут переохлаждение, стресс, вдыхание едких паров или загрязненного воздуха, частые контакты с ароматическими веществами, а также снижение иммунитета.
В зависимости от причины болезни насморк может быть инфекционным (если вызван бактериями, вирусами или грибками) и неинфекционным (связанным с аллергической реакцией организма, особенностями строения носовой перегородки, нарушением тонуса сосудов слизистой оболочки носа).
Основные разновидности неинфекционного насморка:
- Аллергический ринит — возникает при контакте с аллергенами (например, пыльцой растений, домашней или строительной пылью, секретами или шерстью животных);
- Медикаментозный ринит — вызван чрезмерным использованием местных противоотечных спреев и капель для носа;
- Вазомоторный (идиопатический неаллергический ринит) — это диагноз исключения, который ставится, если другие причины изменения слизистой оболочки носа не обнаружены.
При постоянном применении сосудосужающих средств для носа нарушается работа сосудов слизистой оболочки, что может вызвать отёк и заложенность
Изменения в слизистой оболочке носа могут быть атрофическими или гипертрофическими, в зависимости от происходящих процессов.
При атрофическом рините слизистая оболочка становится тоньше. Наблюдается ощущение сухости, стянутости, формирование корочек, возможны носовые кровотечения. Обоняние ухудшается или полностью исчезает.
Одна из форм атрофического ринита — озена, или зловонный насморк. При озене в носовых ходах образуются толстые темно-зеленые корки, излучающие неприятный гнилостный запах.
При гипертрофическом рините, наоборот, слизистая оболочка, покрывающая полость носа, утолщается. Человеку становится труднее дышать — нос всегда заложен. Если не начать лечение вовремя, могут возникнуть осложнения, такие как потеря обоняния, ночное апноэ (периодические остановки дыхания во сне), головная боль.
Симптомы ринита
Характерный признак ринита — жидкие, слизистые или слизисто-гнойные выделения из носа.
Основные признаки насморка:
- выделения из носа;
- перегрузка носа (особенно усиливается в горизонтальном положении);
- чихание, может проявляться в приступах от 10–15 раз;
- покалывание и кашель — могут возникнуть, если некоторая часть слизи стекает по задней стенке горла;
- зуд и жжение в носу;
- нарушение или потеря обоняния;
- нарушение сна из-за затрудненного дыхания через нос;
- головная боль из-за недостатка кислорода в клетках мозга из-за нарушенного сна и питания;
- слезотечение;
- повышение температуры тела.
Какому специалисту стоит обратиться при симптомах насморка
Исследование и лечение наружного ринита, вызванного инфекцией, в основном проводит терапевт или общепрактикующий врач, при подозрении на аллергический ринит — аллерголог. В других случаях и при возникновении осложнений — специалист по болезням уха, горла и носа, врач-оториноларинголог. Детей с проявлениями болезни нужно показывать педиатру или детскому отоларингологу.
При осмотре специалист узнает, как давно появились симптомы болезни, подробно выяснит о жалобах и обстоятельствах возникновения симптомов, последних заболеваниях и принимаемых лекарственных средствах, о наличии аллергии.
Также врач может проверить слизистые оболочки носоглотки и оценить состояние наружного слухового прохода, при необходимости назначит инструментальные и лабораторные исследования.
Лабораторная диагностика
Для определения наличия инфекционного ринита или его подтверждения необходимо провести общий анализ крови и исследования маркеров воспаления – C-реактивного белка и прокальцитонина в крови.
В случае инфекционного заболевания уровень лейкоцитов, C-реактивного белка и прокальцитонина в крови превысит норму. Чем больше отклонение, тем сильнее воспалительный процесс.
Причину ринита можно выявить с помощью риноцитограммы – микроскопического исследования носовой слизи.
Для диагностики аллергического ринита помогут комплексные анализы, направленные на выявление аллергена.
Инструментальная диагностика
Обычно достаточно осмотра и результатов анализов крови для постановки диагноза. Тем не менее, врач может назначить инструментальное исследование – риноскопию, чтобы исключить гнойные процессы и новообразования в носовой полости.
Во время данной процедуры в нос вводят тонкую трубку с камерой на конце — риноскоп. Изображение с камеры передается на компьютер. В ходе проверки специалист может оценить состояние слизистой оболочки и найти причину насморка и заложенности носа.
Риноскопия — инструментальное исследование носовой полости
В некоторых случаях также проводят рентгенографию околоносовых пазух, компьютерную томографию (КТ), риноманометрию (исследование проходимости носовых ходов).
Терапия насморка
Лечение насморка комплексное и включает медикаментозные и немедикаментозные методы.
В первую очередь необходимо регулярно проветривать помещение и увлажнять воздух. Также важно бережно промывать носовые ходы солевым раствором, аккуратно высмаркивая поочередно каждую из ноздрей, без лишних усилий.
Методы лечения насморка у взрослых
Для излечения насморка применяют специальные лекарственные препараты, которые помогают устранить воспаление и восстановить нормальное дыхание через нос.
Следующие лекарственные препараты используются для лечения насморка:
- лекарства, сужающие кровеносные сосуды;
- растворы с повышенной концентрацией для промывания носа (для уменьшения отечности слизистой оболочки);
- препараты против микробов;
- продукты с маслами (предотвращающие обезвоживание слизистой оболочки);
- препараты для укрепления местного иммунитета;
- средства от аллергии;
- глюкокортикоидные препараты для внутреннего и внешнего применения.
Для промывания носа используют специальные растворы или спреи с морской водой
При хроническом насморке также проводят физиотерапевтические процедуры (например, электрофорез).
Терапия насморка у детей
Для излечения насморка у малышей применяют процедуру промывания носа и удаляют слизь из ноздрей. Также врачи используют препараты, которые сужают сосуды, борются с вирусами, бактериями и грибками.
Если понадобится, врач может назначить детям препараты, снижающие температуру или антигистаминные средства.
Меры предотвращения насморка
Чтобы избежать развития насморка, важно своевременно лечить инфекционные заболевания и не откладывать поход к врачу.
Советы по предотвращению насморка:
- важно избегать переохлаждения (при длительном пребывании на холоде сужаются кровеносные сосуды носоглотки, что приводит к прекращению выработки веществ, защищающих слизистую оболочку носа от патогенных микроорганизмов);
- необходимо следить за сбалансированным и разнообразным питанием;
- рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы;
- поддерживать физическую активность (это укрепит иммунитет и поможет организму бороться с болезнями);
- в периоды вспышек острых вирусных инфекций старайтесь избегать мест с большим скоплением людей, а по возвращении домой промывайте нос солевыми растворами;
- при аллергическом насморке старайтесь избегать контакта с веществом-аллергеном;
- не применять сосудосуживающие капли дольше 5 дней без назначения врача.
Источники
- Терехова Е. П., Себекина О. В., Ненашева Н. М. и др. Дифференциальная диагностика ринитов. Современные подходы к диагностике и лечению // Поликлиника. 2019. № 3. С. 65–74.
- Fried M. P. Nonallergic rhinitis // MSD Manual. 2022.
- Leader P., Geiger Z. Vasomotor rhinitis // StatPearls. 2022.
Факторы риска развития насморка
Фактор риска | Описание |
Вирусы и бактерии | Вирусы и бактерии являются основными причинами насморка. Они вызывают воспаление слизистой оболочки носа, что приводит к появлению неприятных симптомов. |
Пониженный иммунитет | Слабый иммунитет делает организм более уязвимым перед различными инфекциями, включая насморк. Недостаточное количество витаминов и минералов также могут стать причиной его развития. |
Плохая экология | Загрязненный воздух, дым сигарет, химические испарения могут раздражать носоглотку и способствовать развитию насморка. |
Аллергены | Пыль, пух, пыльца растений, домашние животные — все это может вызывать аллергический насморк у людей, склонных к аллергическим реакциям. |
Для предотвращения насморка необходимо учитывать вышеперечисленные факторы риска и принимать меры по их минимизации. Тщательное соблюдение гигиены, укрепление иммунитета, защита от воздействия вредных веществ позволят избежать развития неприятного заболевания.
Эффективные способы лечения насморка
- Использование морской соли. Морская соль известна своими противовоспалительными и антисептическими свойствами. Промывание носа солевым раствором не только помогает очистить носовые ходы, но и увлажняет слизистую оболочку.
- Ингаляции. Ингаляции паром с добавлением эфирных масел или отваров лекарственных трав способствуют расширению дыхательных путей, облегчая дыхание и уменьшая набухание слизистой оболочки.
- Применение ментоловых бальзамов. Ментол обладает освежающим и антисептическим действием, помогая устранить заложенность носа и облегчить дыхание.
Не забывайте, что перед применением любого метода лечения насморка лучше проконсультироваться с врачом. Некоторые методы могут быть противопоказаны в определенных случаях, поэтому важно получить профессиональную консультацию.
Народные средства от насморка
Некоторые люди предпочитают обращаться к натуральным методам лечения, так как считают, что они мягче воздействуют на организм и не имеют побочных эффектов.
В качестве алтернативы лекарствам, народные средства могут быть эффективными помощниками в борьбе с насморком. К ним относятся применение натуральных масел, горячие компрессы, прогревание носа и применение травяных настоек.
Профилактика рецидивов насморка
Кроме того, укрепление иммунитета с помощью рационального питания, физических упражнений и полноценного сна играет немаловажную роль в предотвращении рецидивов насморка. Регулярные прогулки на свежем воздухе и отказ от вредных привычек также способствуют укреплению организма и предотвращению простуды.
Необходимо также уделить внимание гигиене, особенно в период эпидемий и вирусных инфекций. Регулярное мытье рук, использование масок в общественных местах и избегание близкого контакта с больными помогут уменьшить риск заражения и последующего насморка.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Чем вызвано воспаление слизистой оболочки носа, или насморк?
Ринит, или насморк, может быть вызван различными факторами, такими как вирусы, бактерии, аллергены, химические раздражители, изменения влажности и температуры воздуха.
Какие симптомы сопутствуют риниту?
Симптомы ринита включают заложенность носа, насморк, кашель, чихание, зуд в носу, головную боль, утомляемость и повышенную температуру тела.
Как длительно может длиться насморк?
В зависимости от его причины, насморк может длиться от нескольких дней до нескольких недель. В случае аллергического насморка он может сопровождать человека на протяжении всего времени воздействия аллергена.
Какие методы лечения насморка наиболее эффективны?
Для лечения насморка можно использовать сосудосуживающие капли, антигистаминные препараты, промывание носа соленого раствором, пароварение, а также применение рецептов народной медицины. Важно также устранить причину, вызвавшую ринит.
Можно ли предотвратить возникновение насморка?
Не всегда возможно предотвратить развитие насморка, но можно снизить риск его возникновения, избегая контакта с инфекционными агентами, аллергенами, переохлаждением или перегреванием, поддерживая иммунитет и общий тонус организма.