Обычно взрослый человек выпускает от 1,5 до 2 литров мочи в течение суток, причем за один раз выводится не более 300 мл.
Частота мочеиспускания у каждого человека индивидуальна и зависит от количества выпитой жидкости, потребляемой соли, физиологических особенностей и даже места жительства. В жарком климате организм направляет усилия на поддержание нормальной температуры тела, поэтому в жару человек сильно потеет. Еще одной задачей является сохранение водного баланса, чтобы избежать критической обезвоживания. Поэтому в жаркую погоду количество выделяемой мочи уменьшается, а вода в основном выводится через пот.
Средняя нормальная частота мочеиспускания составляет от 6 до 10 раз в сутки. У детей мочеиспускание бывает чаще: у новорожденных — от 12 до 16 раз в сутки, у детей от 1,5 до 3 лет — примерно 10 раз.
В случае, если желание на мочиться возникает более 10 раз в день и при этом количество употребляемой жидкости не превышает 2 литров, это может быть признаком частого мочеиспускания, или поллакиурии.
Иногда учащенное мочеиспускание проявляется исключительно ночью. Это состояние называется ночной поллакиурией, или никтурией.
Признаки учащенного мочеиспускания
Один из характерных симптомов поллакиурии — внезапное желание на мочеиспускание, при этом опорожнение мочевого пузыря не приводит к облегчению, и позывы возникают снова и снова в короткие промежутки времени. Но есть и другие симптомы.
Необходимость ходить в туалет «по-маленькому» более 10 раз в сутки — основной признак поллакиурии.
Наиболее распространенные симптомы поллакиурии:
- прилив;
- чувство дискомфорта и жгучего чувства;
- боли внизу живота, пояснице и паховой области;
- изменение цвета и запаха мочи;
- примесь крови в моче;
- необычные отделяемые вещества;
- повышение температуры;
- постоянная жажда;
- непонятная потеря веса.
Разновидности учащенного мочеиспускания
Частое мочеиспускание может быть физиологическим или патологическим.
Физиологическая поллакиурия обычно вызвана относительно безопасными факторами, такими как беременность, и проходит без осложнений и не требует специального лечения.
Часто встречаемые причины физиологической поллакиурии:
- Избыточное потребление жидкости или изменения в питании,
- Ожидание ребенка,
- Использование мочегонных препаратов,
- Применение лучевой терапии,
- Временные стрессы,
- Переохлаждение.
Патологическая поллакиурия – результат проблем со здоровьем, такими как болезнь почек или сосудов. Без должного лечения патологическая поллакиурия может усугубляться и вызывать серьезные проблемы со здоровьем, поэтому важно выявить причину и приступить к лечению.
Распространенные причины патологической поллакиурии:
- Камни в почках;
- Пиелонефрит, гломерулонефрит и другие заболевания почек;
- Сахарный диабет;
- Воспаление мочевого пузыря;
- Неврологические расстройства;
- Гиперактивность мочевого пузыря;
- Заболевания предстательной железы;
- Мочеполовые инфекции;
- Воспаление мочевыводящих путей;
- Рак мочевого пузыря.
Естественные причины частого мочеиспускания
Интенсивное употребление жидкости и особенности рациона В большинстве случаев частое мочеиспускание является следствием употребления большого объема жидкости (более 3 литров в день) или продуктов, содержащих ее (арбузов, дыни, огурцов).
Однако не только количество выпитого имеет значение, также важно само питье. Например, чай, кофе, определенные виды газированных напитков и алкоголь обладают выраженным мочегонным действием.
Частое походы в туалет, связанное с употреблением большого количества жидкости и продуктов, содержащих ее, считается нормой.
Полночия у женщин во время беременности
Мочевой пузырь находится между маткой и лобковой костью. Во время носки ребенка матка давит на мочевой пузырь, что приводит к его уменьшению объема и, как результат, женщина ощущает чаще позывы к мочеиспусканию (даже при небольшом наполнении мочевого пузыря).
Также во время беременности расширяются сосуды малого таза, что увеличивает кровоток к матке и мочевому пузырю. В результате его стенки немного отекают и становятся более чувствительными к раздражителям, включая даже небольшое количество мочи.
Кроме того, ускорение мочеиспускания также вызвано гормональными изменениями.
Уровень ХГЧ в крови возрастает, что необходимо для поддержания беременности на начальном этапе.
Этот гормон стимулирует выделение прогестерона, который помогает расслабить матку и мочевой пузырь со своим сфинктером. Уменьшение тонуса сфинктера приводит к учащенной необходимости мочиться, так как моча не может долго задерживаться в пузыре из-за его расслабления.
Выработка антидиуретического гормона уменьшается, что отвечает за удержание жидкости в организме.
Для обеспечения нормальных условий для развития плода, околоплодные воды должны обновляться каждые 2-3 часа, что требует активной работы почек и частого опорожнения мочевого пузыря.
Использование мочегонных препаратов
Препараты, которые способствуют повышению выработки мочи почками, называются мочегонными средствами или диуретиками. Обычно их применяют при артериальной гипертензии, сердечной недостаточности и других заболеваниях, при которых жидкость задерживается в тканях.
Действуя специфически на почки, диуретики стимулируют выведение мочи: они замедляют всасывание натрия в почечных канальцах и усиливают фильтрацию мочи в клубочках почек.
Помимо диуретиков, мочегонным эффектом обладают и другие группы лекарственных препаратов, например седативные средства и миорелаксанты.
Ионизирующее лучевое облучение
Лучевая терапия, также известная как радиотерапия, является методом лечения онкологических заболеваний, при котором опухоли разрушаются с помощью высокоэнергетических частиц и волн, таких как рентгеновские лучи, гамма-лучи, электроны и протоны.
Воздействие излучения вызывает повреждение ДНК клеток, в результате чего они потеряют способность к разделению и гибнут.
Лучевую терапию используют для лечения различных типов рака. Учащенное мочеиспускание — одно из распространенных побочных действий такого вида лечения, особенно если облучение направлено в область таза. Это часто происходит при опухолях мочевого пузыря, прямой кишки и органов репродуктивной системы. Причина в том, что радиотерапия воздействует не только на опухолевые клетки, но и на здоровые, расположенные около опухоли.
Радиация раздражает органы мочеполовой системы и может вызывать спазмы мочевого пузыря, что приводит к резкому желанию мочиться.
Частое мочеиспускание, связанное с лучевой терапией, считается нормальным. Обычно это состояние улучшается по завершению лечебного курса.
Патологические причины частого мочеиспускания
Каменная болезнь мочевыводящих путей
Каменная болезнь мочевыводящих путей, или уролитиаз, является хроническим заболеванием, при котором образуются камни (конкременты) в почках и мочевыводящих путях.
Развитие уролитиаза происходит из-за генетических или приобретенных нарушений обмена веществ, что приводит к увеличению концентрации мочи и ее осаждению. Постепенно из этого осадка образуются камни.
Факторы риска развития каменной болезни мочевыводящих путей:
- преобладание белковой диеты;
- недостаточное потребление клетчатки (овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов);
- недостаточное употребление жидкости;
- жесткая вода;
- сидячий образ жизни.
Часто мочекаменная болезнь протекает незаметно, пока камень остается небольшим. Появляется чувство учащенного мочеиспускания из-за раздражения стенок мочевого пузыря.
При движении камня по мочеточнику появляются ярко выраженные признаки: острая боль (иначе говоря, почечная колика) в боку, пояснице, нижней части живота. Это связано с нарушением оттока мочи от почки к мочевому пузырю. Чашечно-лоханочная система почки заполняется мочой и расширяется, давление в почечных лоханках увеличивается, нарушается кровообращение внутри органа.
Большинство камней состоят из соединений кальция, иногда также из солей мочевой кислоты и других веществ. Размеры камней могут варьировать от 1 мм до 2 см
Если у вас возникли подобные признаки, необходимо немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Без надлежащего лечения мочекаменная болезнь может привести к серьезным осложнениям, таким как непроходимость мочевых путей, острая почечная недостаточность и присоединение бактериальной инфекции.
Заболевания почек
Поллакиурия — характерный симптом нарушения функции почек, таких как пиелонефрит, гломерулонефрит и почечная недостаточность.
Пиелонефрит
Пиелонефрит — это бактериальное инфекционное заболевание почек. Чаще всего его вызывает кишечная палочка — бактерия, которая обычно населяет кишечник, но в определенных случаях может попасть в мочевой канал, мочевой пузырь и почки, вызывая пиелонефрит.
Пиелонефрит может проявляться в острой или хронической форме. Обычно симптомы острой формы появляются в течение нескольких часов или дней.
Признаки острой формы пиелонефрита:
- тупая боль в боку или пояснице,
- высокая температура,
- частое и болезненное мочеиспускание,
- мутная моча с резким запахом,
- озноб,
- слабость.
У детей младше 2 лет острый пиелонефрит может проявляться только повышением температуры.
Характерными признаками хронического пиелонефрита являются непричинная слабость, потеря аппетита, учащенное мочеиспускание.
Гломерулонефрит
Гломерулонефрит — это заболевание почек, при котором поражаются почечные клубочки. Обычно они очищают кровь от лишней влаги, солей и других веществ, которые затем удаляются с мочой.
При поражении почечных клубочков токсины накапливаются в моче, а вода задерживается в организме, что вызывает отёки (чаще всего в области лица, ног и рук, а также в области живота) и повышение артериального давления.
У пациентов с острым гломерулонефритом сначала увеличивается количество мочи, а затем резко уменьшается.
Обычно гломерулонефрит не является самостоятельным заболеванием, а является последствием других заболеваний.
Потенциальные причины развития гломерулонефрита:
- Системная красная волчанка и васкулиты — это аутоиммунные заболевания, при которых иммунная система ошибочно нападает на здоровые клетки собственного организма;
- ВИЧ, гепатиты В и С — это вирусные инфекции;
- Наличие хронической бактериальной инфекции, например, тонзиллит, инфекционный эндокардит — это также фактор риска.
Хронические заболевания почек и почечная недостаточность
Хроническая болезнь почек — это состояние, при котором функция почек постепенно ухудшается, что приводит к недостаточной фильтрации крови и задержке вредных веществ в организме.
Это заболевание обычно диагностируется у взрослых с предшествующими проблемами почек.
Хроническая патология почек постепенно прогрессирует и проходит через несколько этапов. В конечной стадии почечная деятельность может полностью прекратиться — в таких случаях требуется трансплантация или гемодиализ. Последний этап болезни называется терминальная почечная недостаточность.
Признаки хронической почечной патологии:
- отечность лица и голеней;
- повышенное артериальное давление;
- сильная усталость;
- непричиненная потеря веса;
- примесь крови в моче;
- сухость и зуд кожи;
- ночные спазмы в мышцах;
- частое мочеиспускание, особенно ночью.
Группу риска для развития заболеваний почек и почечной недостаточности составляют пациенты с диабетом, гипертонией, сердечными заболеваниями и ожирением. Чтобы своевременно выявить нарушения работы органа и предотвратить осложнения, рекомендуется заранее обсудить с врачом индивидуальный план обследований.
Повышенное давление в артериях
Артериальное давление (АД) — это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. Высоту АД определяет количество крови, перекачиваемое сердцем, и сопротивление сосудистой стенки передвижению крови.
Чем больше крови и чем сильнее сосуды, тем выше артериальное давление.
Интервалы нормального артериального давления зависят от каждого человека. В среднем диапазон нормального артериального давления составляет от 110/70 до 135/85 мм рт. ст. Если артериальное давление равно или превышает 140/90 мм рт. ст., то оно считается высоким.
Для соблюдения нормы давление должно находиться между 110/70 и 135/85 мм рт. ст. Систолическое давление (на рисунке 120) отражает давление на сосуды во время сокращения сердца, а диастолическое (80) — в период между сокращениями
При артериальной гипертензии (повышенном артериальном давлении) почки получают больше крови, что приводит к увеличению объема мочи, выделяемой из организма.
Без адекватного лечения артериальная гипертензия может привести к постепенному износу стенок кровеносных сосудов, а также увеличить риск возникновения инсульта, хронической почечной недостаточности, и сердечно-сосудистых заболеваний.
Сахарный диабет
Частое мочеиспускание может выступать в качестве одного из признаков сахарного диабета. Это происходит потому, что при данном заболевании организм стремится избавиться от неиспользованной глюкозы, увеличивая ее выведение через мочу. Причины избытка глюкозы в крови могут быть разнообразны и зависеть от вида заболевания.
Существует более 40 различных типов диабета, но обычно выделяют два основных: 1-й и 2-й.
Сахарный диабет 1-го типа – это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система ошибочно нападает на здоровые клетки поджелудочной железы, что приводит к недостаточному выделению инсулина.
Диабет первого типа – это форма инсулинозависимого заболевания, которое требует ежедневных инъекций инсулина на протяжении всей жизни
Сахарный диабет первого типа чаще всего диагностируется у детей и подростков, однако не исключено его появление в любом возрасте.
Диабет второго типа – это хроническое заболевание, при котором поджелудочная железа производит достаточное количество инсулина, но клетки не воспринимают его правильно. В результате глюкоза накапливается в крови, оказывая токсическое воздействие.
Для сахарного диабета 1-го и 2-го типа характерно учащение мочеиспускания ночью. Ещё одним характерным симптомом болезни является постоянная жажда. Избыточное употребление жидкости также приводит к поллакиурии. Симптомы более выражены при сахарном диабете 1-го типа. У пациентов с сахарным диабетом 2-го типа на первый план выходят сонливость, кожный зуд, и ухудшение зрения.
В дополнение к этому, существует так называемый гестационный сахарный диабет. Это состояние развивается во время беременности и завершается после родов.
Скрининг на гестационный сахарный диабет проводится у всех женщин при первом посещении врача и во времени беременности с 6 до 24 недель путем измерения уровня глюкозы в крови натощак и уровня гликированного гемоглобина. Между 24-й и 28-й неделями беременности также может быть проведен глюкозотолерантный тест.
У женщин, перенесших гестационный сахарный диабет, увеличивается вероятность развития второго типа этого заболевания после беременности, а также возрастает риск осложнений в акушерском периоде.
Заболевания органов мочеполовой системы, связанные с воспалением
Воспалительные процессы в органах мочеполовой системы разделяются в зависимости от места поражения.
Некоторые виды воспалительных заболеваний мочеполовой системы:
- цистит — воспаление мочевого пузыря;
- уретрит — воспаление мочеиспускательного канала;
- вагинит (кольпит) — воспаление слизистой оболочки влагалища;
- баланопостит — воспаление головки пениса и крайней плоти у мужчин;
- эпидидимит — воспаление придатка яичка у мужчин;
- орхит — воспаление яичка.
Признаки воспалительных заболеваний мочеполовой системы
Часто вышеуказанные заболевания длительное время протекают хронически с периодическими обострениями, во время которых возникают ярко выраженные симптомы: дискомфорт и боли в области половых органов, зуд и жжение при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию, повышение температуры тела.
Патологии нервной системы
Инсульт, болезнь Паркинсона или рассеянный склероз часто поражают нервы, ответственные за контроль за наполнением и опорожнением мочевого пузыря. Как результат, это может вызвать проблемы с мочеиспусканием, включая поллакиурию. Такие осложнения также могут произойти из-за спинномозговой травмы или воспаления мозга.
Когда учащенное мочеиспускание, вызванное неврологическими заболеваниями, появляется в сочетании с недержанием мочи, это называется синдромом гиперактивного мочевого пузыря.
Обычно у пациентов с данным синдромом наблюдается ночное недержание мочи вместе с частым мочеиспусканием.
Онкология мочевого пузыря
Рак мочевого пузыря — это опухоль злокачественной природы, поражающая слизистую оболочку или стенку данного органа.
Одним из характерных симптомов этого заболевания является наличие крови в моче, или гематурия. При росте опухоли пациентов тревожат симптомы нарушения мочеиспускания, включая его учащение и боли во время мочеиспускания.
У частое мочеиспускание у женщин: причины в гинекологии
Иногда учащенное мочеиспускание — признак заболеваний женской репродуктивной системы. Среди возможных причин:
- Болезненные менструации встречаются при различных аномалиях развития матки, гормональных и неврологических нарушениях, инфекционных заболеваниях, а также в результате абортов и осложненных родов;
- Серозометр — это накопление серозной жидкости в полости матки;
- Снижение матки наступает при ослаблении мышц тазового дна, часто сопровождается смещением мочевого пузыря вниз или его сдавливанием;
- Патологические кисты возникают в тканях или органах, могут сдавливать мочевой пузырь;
- Миома матки — это доброкачественная опухоль, формирующаяся в мышечном слое матки (миометрии);
- Рак шейки матки или яичников.
Состояния женских органов репродуктивной системы могут вызывать длительное раздражение мочевых путей, что приводит к тому, что женщина испытывает постоянное желание на мочеотделение, при этом моча выделяется небольшими порциями.
Поллакиурия у мужчин: заболевания предстательной железы
Простатическая железа (простата) находится под мочевым пузырем у мужчин. Её основная функция — производить специальную жидкость (секрет простаты), которая способствует разжижению спермы и влияет на мужскую способность к оплодотворению.
Заболевания простаты могут мешать оттоку мочи через мочевыводящие пути. Это может привести к неполному опорожнению мочевого пузыря и учащенному мочеиспусканию на начальных стадиях заболевания и к острой задержке мочи по мере развития патологии.
Заболевания простаты, связанные с учащенным мочеиспусканием:
- Воспаление простаты — это неприятное состояние железы;
- Простатическая гиперплазия (аденома простаты) — это увеличение тканей железы и ее размеров;
- Рак простаты.
Когда следует обратиться к врачу из-за учащенного мочеиспускания
Если проблемы с частым мочеиспусканием мешают вести обычную жизнь, необходимо как можно скорее обратиться к терапевту.
За 2-3 дня до визита к врачу рекомендуется вести дневник, где фиксировать объемы потребляемых напитков за день (включая чай, кофе, алкоголь и другие), количество мочеиспусканий в течение суток, их характер, а также другие сопутствующие симптомы (при наличии). Эти данные помогут врачу более детально разобраться в проблеме.
При посещении специалиста он обследует вас и назначит необходимые проверки, чтобы выявить возможную причину частого мочеиспускания, либо сразу направит к узкому специалисту: урологу, гинекологу, неврологу или эндокринологу.
Диагностика
Опрос пациента
Для определения причины повышенной частоты мочеиспускания и назначения необходимых исследований врач проведет внимательное обследование и узнает:
- какова частота мочеиспускания у человека в течение дня;
- какое количество мочи выделяется за один раз и за сутки;
- сколько раз человек встает в туалет за ночь;
- беспокоит ли его недержание или утечка мочи;
- какие препараты принимает пациент;
- почувствовал ли он боль, жжение или дискомфорт при мочеиспускании;
- имеет ли он дискомфорт внизу живота или другие неприятные ощущения между мочеиспусканиями;
- как выглядит моча, есть ли у нее резкий или неприятный запах;
- страдает ли человек хроническими заболеваниями.
Для уточнения диагноза врач назначает лабораторные и инструментальные исследования.
Лабораторные методы диагностики
Для выявления причин частого мочеиспускания врачу необходимы результаты анализа мочи.
Наличие патогенных бактерий, лейкоцитов и белка в моче может указывать на наличие инфекции.
В зависимости от сопутствующих признаков, доктор может поручить провести анализ мочи по Нечипоренко — для оценки степени воспалительного процесса в мочеполовой системе, а также сделать мочевой посев.
Мочевой посев поможет выявить патогенные бактерии и определить их чувствительность к антибиотикам, чтобы выбрать эффективное лечение.
Для исключения инфекций, передаваемых половым путем, используют скрининговые исследования с последующим контролем эффективности лечения.
При подозрении на патологии предстательной железы мужчинам могут назначить анализ крови на определение уровня общего и свободного простатаспецифического антигена (ПСА).
Для подтверждения или опровержения наличия сахарного диабета проводят анализ крови на содержание глюкозы, гликированного гемоглобина, инсулина, С-пептида, и выполняют глюкозотолерантный тест.
Если нужно различить диабет 1 типа от диабета 2 типа, врач может назначить анализ на антитела к инсулину и проверку уровня кетонов в моче. Если они обнаружены, это указывает на диабет 1 типа.
Методы диагностики с использованием инструментов
Основные методы инструментальной диагностики заболеваний, вызывающих частое мочеиспускание:
- Исследование органов малого таза и почек при помощи ультразвука;
- Томография малого таза, проведенная с использованием компьютера или магнитно-резонансного сканера;
- Гистеросальпингография — процедура рентгеновской диагностики органов малого таза у женщин, включающая введение контрастного вещества в полость матки и фаллопиевы трубы;
- Урография — метод рентгеновской диагностики для изучения работы почек и мочевыводящих путей с использованием контрастных препаратов;
- Цистоскопия — обследование внутренней поверхности мочевого пузыря с помощью гибкого эндоскопа, передающего изображение на экран;
- Уретроскопия — осмотр мочеиспускательного канала с помощью эндоскопа.
Методы лечения учащенного мочеиспускания
Основной стратегией лечения будет зависеть от источника поллакиурии. Например, при сахарном диабете необходимо контролировать уровень глюкозы в крови, а при инфекции мочевыводящих путей — пройти курс антибактериальной терапии.
Методы лечения камней в почках
В зависимости от размера камней и общего состояния пациента применяют консервативное лечение, удаление камней удаленным методом или хирургическое вмешательство.
При консервативном лечении используются средства от спазмов и боли.
Удаление камней удаленным методом осуществляется при помощи целенаправленных ультразвуковых волн. После этого мелкие частицы камней и песок выводятся естественным путем вместе с мочой.
Хирургическое вмешательство применяется в крайних случаях: при сильной боли, появлении крови в моче и прогрессирующей слабости. Суть операции заключается в измельчении камней и их удалении из полости органа.
Ни один метод лечения не гарантирует исключения рецидивов мочекаменной болезни. Чтобы предотвратить их появление, пациентам рекомендуется придерживаться разнообразного рациона с достаточным содержанием овощей, фруктов и зелени, отказаться от алкоголя и других вредных привычек, а также вести активный образ жизни.
Терапия заболеваний почек
Пиелонефрит
В большинстве случаев достаточно пройти курс антибактериальной терапии. Помимо этого, врач может назначить симптоматические средства: жаропонижающие и обезболивающие препараты.
При пиелонефрите не рекомендуется принимать ибупрофен, поскольку он может негативно повлиять на состояние почек. Применение ибупрофена должно быть очень осторожным и осуществляться только после консультации с врачом.
Гломерулонефрит
В легких случаях гломерулонефрита болезнь может пройти самостоятельно.
При серьёзных случаях используются медикаменты:
- препараты, подавляющие иммунную систему;
- препараты кортикостероидов;
- противовирусные препараты;
- лекарства, снижающие артериальное давление;
- препараты, уменьшающие уровень холестерина в крови.
Иногда пациентам требуется проведение процедуры плазмафереза.
Устройство для плазмафереза очищает жидкую часть крови (плазму), заменяет её искусственной и возвращает обратно в кровоток.
Хронические заболевания почек и почечная недостаточность
При серьезном поражении функции почек необходима трансплантация донорской почки или регулярный проведение гемодиализа — внепочечного очищения крови.
Терапия сахарного диабета
Диабет первого типа
Цель терапии – поддерживать оптимальный уровень глюкозы в крови на протяжении всей жизни. Для этого необходимо:
- постоянно контролировать уровень сахара в крови,
- вводить инсулин,
- соблюдать здоровое питание,
- заниматься физическими упражнениями.
Диабет второго типа
Также важно поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови. Для этого пациентам рекомендуется придерживаться здорового образа жизни:
- рациональное питание,
- регулярные физические нагрузки,
- поддержание оптимального веса.
Дополнительно врач может назначить препараты, которые улучшают обмен углеводов и снижают инсулинорезистентность.
Гестационный диабет
Процесс лечения гестационного диабета аналогичен лечению сахарного диабета 2-го типа: важное значение имеет сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, поддержание здорового веса.
Иногда врач может назначить препараты или инъекции инсулина в случае необходимости.
Терапия воспалительных заболеваний органов мочеполовой системы
Для излечения инфекционных воспалительных заболеваний органов мочеполовой системы обычно требуется прием антибиотиков. Позволяющие симптомы улучшиться уже в первые дни после начала курса.
Иногда также могут потребоваться противогрибковые средства, иногда эффективно сочетание нескольких препаратов или комбинация антибиотиков и гормонов.
Терапия синдрома гиперактивного мочевого пузыря при нарушениях неврологического характера
Для излечения синдрома гиперактивного мочевого пузыря обычно назначают специальную медикаментозную терапию.
Методы смягчения симптомов:
- выполнение упражнений для укрепления мышц тазового дна,
- ограничение потребления жидкости,
- терапия с использованием когнитивно-поведенческих методов.
В случаях тяжелого течения проводится оперативное вмешательство.
Лечение заболеваний предстательной железы
Простатит
Для лечения острой фазы простатита назначается курс антибиотиков. Лечение хронического простатита включает приём обезболивающих препаратов, альфа-адреноблокаторов и слабительных средств.
Доброкачественная гиперплазия простаты
При незначительных симптомах не проводится лечение, а пациенты подвергаются регулярному медицинскому наблюдению. При усугублении проявлений специалист может назначить лекарственные препараты. При значительном увеличении размеров простаты требуется хирургическое вмешательство.
Рак простаты
Определение эффективной терапии рака простаты зависит от характеристик опухоли, а также от возраста и состояния здоровья больного.
Пациенты с локализованным раком простаты и очень низким риском прогрессирования заболевания находятся под постоянным наблюдением. В случае необходимости врач может порекомендовать радикальное удаление предстательной железы. Также применяются лучевая и медикаментозная терапия.
Лечение гинекологических заболеваний
Для терапии гинекологических патологий врач может назначить медикаментозное лечение с применением антибиотиков, гормональных и противовоспалительных препаратов, а также может быть рекомендовано оперативное вмешательство.
Лечение рака мочевого пузыря
Основным методом лечения рака мочевого пузыря считается хирургическое вмешательство. Кроме того, применяются и другие методы: химиотерапия и лучевая терапия.
Профилактика повышенной частоты мочеиспускания
1. Регулярные упражнения | |
2. Избегание излишнего потребления жидкости перед сном | Ограничение потребления жидкости перед сном поможет уменьшить ночное мочеиспускание и улучшить качество сна. |
3. Правильное питание | |
4. Соблюдение режима питья |
Эффективные методы уменьшения мочеиспускания
В данном разделе мы рассмотрим различные способы уменьшения частоты мочеиспускания, которые могут помочь улучшить качество жизни и избежать нежелательных осложнений.
Для начала следует обратить внимание на диету. Избегайте острой, жирной и кислой пищи, которая может раздражать мочевой пузырь. При этом увеличьте потребление воды, чтобы разбавить мочу и уменьшить ее концентрацию.
Также полезно проводить специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна. Регулярные занятия спортом, такие как йога или пилатес, также могут помочь улучшить контроль над мочеиспусканием.
Для уменьшения стресса, который может быть одной из причин учащенного мочеиспускания, полезно использовать методы релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения. Это поможет снизить тревожность и улучшить психоэмоциональное состояние.
Если проблема с мочеиспусканием не уменьшается даже после применения вышеперечисленных методов, рекомендуется обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований и определения оптимального плана лечения.
Диета при частом мочеиспускании
При составлении диеты для людей, страдающих от учащенного мочеиспускания, важно учитывать ряд факторов, которые могут влиять на эту проблему. Правильно подобранное питание может помочь уменьшить количество мочеиспусканий и улучшить общее состояние организма.
В первую очередь, следует уменьшить потребление жидкости, особенно вечером. Избегайте крепкого чая, кофе, алкоголя и газированных напитков, которые могут усиливать мочеиспускание. Вместо этого употребляйте больше овощей и фруктов, содержащих воду в своем составе.
- Ограничьте потребление соли, так как соль увеличивает жажду и усиливает частоту мочеиспускания.
- Предпочитайте нежирные виды мяса и рыбы, а также молочные продукты с низким содержанием жира, чтобы избежать нагрузки на почки.
- Питайтесь регулярно и избегайте переедания, так как избыточный вес может ухудшить ситуацию с мочеиспусканием.
Не забывайте обогащать рацион пищевыми волокнами, которые помогут в нормализации работы кишечника и снижении воспалений в организме. Включайте в меню зерновые продукты, орехи, семена и зелень.
Следование правильной диете при частом мочеиспускании поможет улучшить качество жизни, снизить уровень дискомфорта и уменьшить риск возникновения осложнений.
Признаки учащенного мочеиспускания у детей
Одним из основных признаков учащенного мочеиспускания у детей является частое посещение туалета для мочеиспускания, особенно ночью. Ребенок может просыпаться несколько раз за ночь, чтобы сходить в туалет, что приводит к нарушениям в его сне и утомлению днем.
Другим признаком учащенного мочеиспускания у детей является недержание мочи. Ребенок может испытывать неспособность контролировать мочеиспускание, что приводит к промоканию белья и чувству стыда. Этот симптом также может быть связан с внутренними проблемами мочеполовой системы, которые требуют внимательного внимания и лечения.
Другие признаки учащенного мочеиспускания у детей включают чувство жжения или боли при мочеиспускании, изменения в цвете или запахе мочи, а также повышенную потребность в жидкости. Важно обратить внимание на эти симптомы и обсудить их со специалистом для своевременного диагностирования и лечения.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Почему взрослому человеку нужно выделять от 1,5 до 2 л мочи в течение суток?
Выделение мочи является естественным процессом очистки организма от отходов и лишней жидкости. Поэтому для поддержания нормального функционирования организма необходимо регулярно выделять определенное количество мочи.
Что происходит, если количество выделяемой мочи у взрослого человека сильно отличается от 1,5-2 л в сутки?
Недостаточное или избыточное количество выделяемой мочи может свидетельствовать о проблемах с почками, мочевыделительной системой или другими органами. Поэтому важно следить за объемом выделяемой мочи и в случае отклонений обращаться к врачу.
Почему за одно мочеиспускание выходит не более 300 мл мочи?
Ограничение объема мочи, выходящей за один раз, связано с работой мочевого пузыря, который имеет свою емкость. Превышение этого объема может вызвать дискомфорт и давление на органы мочевыделительной системы.
Что может повлиять на количество выделяемой мочи у взрослого человека?
Количество выделяемой мочи может зависеть от употребляемого объема жидкости, пищи, физической активности, состояния здоровья и других факторов. Поэтому рекомендуется вести здоровый образ жизни и следить за режимом питья.